برشلونة يستعين بأخصائية نوم بسبب لامين يامال

 

أقدم نادي برشلونة على دعم جهازه الفني بالتعاقد مع أخصائية النوم آنا ويست، لتنضم إلى طاقم المدرب الألماني هانزي فليك، في خطوة تستهدف الرفع من مستوى أداء اللاعبين عبر تحسين جودة النوم وتنظيم فترات الراحة.

 

وذكرت صحيفة سبورت أن ويست، التي سبق لها العمل مع أرسنال وميلان، ستتولى إعداد برامج نوم مخصصة لكل لاعب، بما يساعد على تحقيق توازن أفضل بين الجهد والاستشفاء.

 

وستركز الخبيرة الجديدة على تقنيات التحكم في التوتر وتحسين نمط النوم، خاصة في ظل ضغط المباريات المتقاربة، مع الحرص على الاستفادة القصوى من فترات التعافي بين اللقاءات.

 

ويخوض برشلونة غالبية مبارياته في الساعة التاسعة مساء بتوقيت إسبانيا، ما يؤخر موعد نوم اللاعبين إلى ساعات متأخرة، وهو ما قد يؤثر على روتينهم اليومي، الأمر الذي دفع الإدارة إلى الاستعانة بمتخصصة في هذا المجال.

 

وكان اللاعب البرازيلي رافينيا قد صرح بأن زميله الشاب لامين يامال يبدو مرهقا في الصباح بسبب السهر على الهاتف، في حين يحرص المدافع باو كوبارسي على النوم لنحو عشر ساعات يوميا للحفاظ على جاهزيته البدنية.